14denní zkušební verze Noom je stále k dispozici pro rok 2022: Zde je vše, co potřebujete vědět, abyste mohli začít

• Kategorie: Nakupujte U Nás

Us Weekly má affiliate partnerství, takže můžeme obdržet kompenzaci za některé odkazy na produkty a služby.

Hubnutí je obtížné. Doba. Dostat se zdravě do formy je prostě těžké, zvláště pokud se potýkáte s náhlou, nečekanou změnou ve svém životním stylu, jako to mnozí z nás dělali v posledních několika letech. Naštěstí, abychom to změnili, nemuseli jsme platit peníze osobnímu trenérovi nebo pravidelně navštěvovat odborníka na výživu. Museli jsme si stáhnout aplikaci!

Noomje jiný. Je to wellness program založený na aplikacích s individuálním koučováním, zaměřením na kognitivně behaviorální terapii, osobní trénink, dietu a mnoho dalšího pro dlouhodobé výsledky pouze z jednoho zdroje. K dispozici je také bezplatná zkušební verze, takže si můžete ověřit, zda je to pro vás to pravé, než se zavázat!

Přihlášením k bezplatné zkušební verzi vás zavede do světa dosažitelných cílů, velkých i malých, zdravých, jednoduchých receptů, psychologických triků a tipů a samozřejmě podpory od vašeho Cílového specialisty. Nebudete si psát s jinou osobou pokaždé, když se přihlásíte. Můžete si vybudovat osobní vztah, když váš trenér pozná vás, vaše preference, vaše nelibosti, váš rozpočet, vaše cíle, váš životní styl a další!

Chcete-li získat přístup k bezplatné zkušební verziNoomtrvající 14 dní, použijte náš speciální odkaz!

Získejte zkušební verzi zde

Zaregistrujte se na abezplatná zkušební verze Noomdokud je ještě k dispozici!

Je pro vás Noom to pravé?

Začátek konverzace s Noom Goal Specialist v aplikaci. Noom

Noom může být právě to, co hledáte, pokud:

• Máte problém držet diety jako keto, paleo, středomořská, Atkinsova, rostlinná a další
• Máte nějaké dietní preference nebo omezení, které vám brání vařit/jíst to, co chcete
• Nemůžete najít motivaci cvičit nebo nemůžete najít fitness aktivitu, která by vás bavila
• Máte omezený rozpočet a nemůžete si dovolit osobního trenéra nebo drahé členství v posilovně
• Již dříve jste měli úspěch s dietami, ale upadli jste do cyklu jojo diety, zhubli jste a pak ji okamžitě znovu získali
• Chcete mít dostatek vytrvalosti, abyste drželi krok se svými dětmi
• Chcete pochopit psychologii za přibíráním a hubnutím
• Jednoduše nevíte, kde začít

Jak to funguje?

Lekce a kvízy dostupné v aplikaci Noom. Noom

NoomRostoucí popularita a působivé výsledky, které lidé vidí, mluví samy za sebe. Ale co to přesně je? Jak to funguje?

• Všichni cíloví specialisté jsou vyškoleni v kognitivně behaviorální terapii, aby vám pomohli udržet mysl na správné cestě. To je obrovská věc, která odděluje Noom od ostatních – zaměření na změnu vašich každodenních návyků a chování, aby se váš úspěch mohl stát celoživotním zdravím a wellness. Nalezení kořenů špatných návyků a učení se, jak odrazit spouštěcí mechanismy, může být zásadní změnou hry!

• Vaše zkušenosti na Noom budou přizpůsobeny přesně pro vás, na základě vašich potřeb, cílů, typu postavy, atletice a dokonce i rozpočtu. Díky individuální podpoře a častým check-inům vám váš cílový specialista bude moci poradit na základě vašeho vlastního života, ať už vás čeká nějaká událost, cítíte úzkost nebo chcete zkusit například vegetariánství. Mohou také odpovědět na jakékoli otázky a poskytnout nekonečné povzbuzení a nápady!

• Noom kombinuje dietu, fitness a psychologii, aby byl všestranným programem, se kterým můžete konzultovat téměř cokoli, pokud jde o fitness a hubnutí. Má dokonce nástroje, jako je systém sledování jídla a sledování kroků, takže můžete přesně vidět, jak dobře se vám daří. Navíc se budete moci spojit s ostatními Noomery, kteří jsou na stejné lodi!

Noom má zdánlivě odpovědi na každý problém, a proto je nejlepší z nejlepších. S Noomem najdete opravdovou radost z práce na dosažení velkých i malých cílů!

Výhody a nevýhody Noom

Specialista na cíle Noom poskytující podporu uživateli Noom v aplikaci. Noom

Klady:

• Jeden program, který pokrývá jak dietu, tak cvičení, plus další, takže se nemusíte poradit s více společnostmi/trenéry
• Navrženo tak, aby vám pomohlo držet se vašich zdravých návyků a cílů z dlouhodobého hlediska, nejen dočasně
• Ohlášení u vašeho specialisty na cíle a možnost komunikovat s ostatními v aplikaci vám může pomoci přimět vás k odpovědnosti
• Naučí vás o stravě a fitness, abyste pochopili hlubší významy
• Může vám pomoci dozvědět se více o vašich slabých stránkách a spouštěcích mechanismech a jak se jim vyhnout a/nebo je rozptýlit
• Vše zvládnete z domova

Nevýhody:

• Po 14denní zkušební verzi bude Noom stát peníze, takže je zdarma jen na krátkou dobu
• Protože je založen na aplikaci, nebudete moci získat skutečnou pomoc od specialisty na cíle s cvičením atd.
• Noom nevytváří video cvičení

Noomova dvoutýdenní zkušební verze, vysvětlení

Příklad otázky v Noomově úvodním kvízu. Noom

Noom nabízí dva týdny své aplikace zdarma, což vám dává dostatek času, abyste si ji osahali a umožnili vám prozkoumat všechny její četné funkce. Po dvou týdnech se budete moci rozhodnout, zda chcete pokračovat a prozkoumat ještě více z toho, co program nabízí!

Začít je úplně jednoduché! Vše, co musíte udělat, je udělat si super rychlý kvíz (ne ten, u kterého můžete selhat), abyste určili své cíle a nechali seNoomvědět o svém současném životním stylu, stravě. atd. Je to přizpůsobené hned od začátku. Odpovíte na základní otázky o své výšce, váze a věku a poté si můžete vybrat, jaké druhy potravin rádi jíte a jak často během dne jíte. Odpovíte také na otázky týkající se fyzického a duševního zdraví – protože i ty mohou ovlivnit vaši dietu a kondici!

Rádi to vidíme hned od začátku, protože některé dietní plány mohou často vést k selhání, protože tak neučiníte. Vyplnění kvízu může trvat méně než minutu a na konci zadáte svůj e-mail, abyste viděli odhad svých potenciálních výsledků a mohli začít se zkušební verzí Noom. Nemusíte řešit žádné otravné telefonáty nebo dlouhé konzultace. Pokud potřebujete více chatovat, budete mít svého specialistu na cíle!

Rychle zjistíte, že součástí toho, proč je Noom skvělý, je to, že zde není velký časový závazek. S aplikací můžete trávit tolik času, kolik chcete, zkoumáním receptů a článků. Chystáte se na dovolenou a chcete si rychle odpočinout? Žádný problém. Super odhodlaný? Udržujte ikonu aplikace na domovské obrazovce!

Po 14 dnech se vaše bezplatná zkušební verze změní na placený plán, ačkoli s tím máte možnosti úspory peněz – vysvětlíme níže!

Kolik stojí Noom po zkušební verzi?

Po uplynutí dvoutýdenní zkušební verze se můžete rozhodnout pokračovat s Noom za nízkou cenu. Nebude to stát stejně jako najmutí osobního výživového poradce nebo trenéra v posilovně – nebo dokonce používání jiné aplikace – a dobrou zprávou je, že pokud se zaregistrujete na delší plán, ušetříte více peněz.

Pokud se zaregistrujete pouze na jeden měsíc Noom najednou, bude to stát 59 $. Pokud se však přihlásíte k 12měsíčnímu závazku, bude vás to stát méně než 17 $ měsíčně. To je obrovský rozdíl! Můžete se také přihlásit do dvou, tří, čtyř, pěti a šestiměsíčních plánů, všechny s klesající úrovní cen, ačkoli celoroční plán je rozhodně nejlepší!

Vyplatí se za Noom platit?

Pokud jste odhodláni provést pozitivní změnu, můžete tak učinit pomocíNoomza mnohem méně peněz, než byste mohli jinde. Členství v posilovně obvykle stojí nejméně 40 USD měsíčně, ale celoroční závazek pro Noom je méně než polovina této ceny. Osobní trenéři a odborníci na výživu si často účtují nejméně 60 dolarů za hodinu, každý!

Jak mohu zrušit Noom?

Předplatitelský portál Noom, kde můžete zrušit své členství. noom-zrušit

Potřebujete na chvíli zrušit nebo máte pocit, že Noom není pro vás? Zrušte zkušební verzi nebo předplatné v aplikaci tak, že přejdete do Nastavení a kliknete na Spravovat předplatné. Jednoduše postupujte podle pokynů pro zrušení odtud. Můžete také zrušit na portálu předplatného ve vašem počítači. Do konce fakturačního cyklu budete mít stále přístup ke všem funkcím předplatného!

Noom vs. WW

Noom a WW (dříve známé jako Weight Watchers) mají některé podobné vlastnosti, ale také některé zásadní rozdíly. Jejich systémy sledování jídla fungují odlišně, protože Noom používá systém barevného kódování, zatímco WW používá svůj systém SmartPoints. Noom také automaticky přichází s týdenními check-iny s vaším Goal Specialist, zatímco WW nabízí různé plány, které poskytují nebo neposkytují koučování, v závislosti na tom, kolik platíte.

Příklady receptů Noom

Jak jsme zmínili, mezi mnoha věcmi, kteréNoomvám poskytuje stále se rozrůstající seznam chutných a zdravých receptů, takže můžete začít s radostí vařit z domova častěji, i když se nepovažujete za zkušeného kuchaře.

Najdete zde například recepty na oběd bez sendvičů, jako je miska Chipotle Chicken Quinoa Burrito Bowl, recepty na zelené smoothie, které skutečně chutnají dobře, jako je Tiki Green Smoothie Recept na hubnutí, ultra jednoduché recepty v pomalém hrnci, jako jsou Crockpot italské brambory nebo Granola v pomalém hrnci s dýňovým kořením a dokonce i nepečené dezerty, jako jsou ovesné nepečené sušenky s čokoládou a arašídovým máslem!

Příprava jídla se dokonce může stát příjemnou součástí vaší rutiny s Noom a určitě vám může pomoci usnadnit práci během týdne, ať už si nesete oběd do kanceláře, nebo se snažíte zabránit tomu, abyste doma příliš svačili. Stále si však můžete vychutnat své oblíbené sladkosti – nechte svého specialistu na cíle, aby vám pomohl s plánováním!

Sečteno a podtrženo

Noomurčitě zapůsobí během vašeho úvodního dvoutýdenního zkušebního období, ale vždy je plné překvapení – takže když s ním vydržíte, můžete počítat s dlouhodobým úspěchem. Nikdy nebyl lepší čas se přihlásit. I když na vás život přijde rychle, pokud se cítíte silní, soustředíte se na své zdraví a nastavujete se s náležitou podporou, víme, že to zvládnete. Toto je časově omezená nabídka, tak pojďme na to!

Podívejte se!

Zaregistrujte se na abezplatná zkušební verze Noomdokud je ještě k dispozici!

Prohlédněte si produkty pro módu, krásu a zdraví. Podívejte se také na naše dárkové průvodce.

Tento příspěvek vám přináší tým Us Weekly Shop With Us . Tým Nakupujte u nás si klade za cíl upozornit na produkty a služby, které by naše čtenáře mohly zajímat a užitečné, jako napřobličejové masky,samoopalováci,Legíny ve stylu Lululemona všechny nejlepší dárky pro každého ve vašem životě. Výběr produktů a služeb však není v žádném případě zamýšlen jako podpora ze strany časopisu Us Weekly nebo jakékoli celebrity uvedené v příspěvku.

Tým Nakupujte u nás může zdarma obdržet produkty od výrobců k testování. Kromě toho obdrží Us Weekly kompenzaci od výrobce produktů, o kterých píšeme, když kliknete na odkaz a poté zakoupíte produkt uvedený v článku. To neřídí naše rozhodnutí o tom, zda je produkt nebo služba uváděna nebo doporučena. Obchod s námi funguje nezávisle na týmu prodeje reklamy. Uvítáme vaši zpětnou vazbu na mail. Šťastné nakupování!