5 nejlepších posilovačů testosteronu ke zvýšení hladiny testosteronu v roce 2022

Nízká hladina testosteronu se může ukázat jako vážný problém. Tento hormon je dobře známý, protože hraje klíčovou roli v sexuální touze. Ovládá také řadu důležitých tělesných funkcí, a to nejen v období puberty. Například testosteron se podílí na vývoji svalů. V důsledku toho má na starosti váš fyzický růst nade vše ostatní.

Výsledkem je, že bez ohledu na pohlaví je zdravá produkce hormonu zásadní pro vaše zdraví. Je přirozené, že s věkem mužů hladina testosteronu klesá, ale naštěstí existuje způsob, jak se z takového začarovaného kruhu vymanit. Můžete se spolehnout na posilovače testosteronu, které vám pomohou, když je potřebujete.

Tyto produkty se prodávají na desítkách tisíc oficiálních webových stránek. Rychlým vyhledáváním na webu jich snadno narazíte na desítku. Mnohé z těchto stránek vás však mohou vyvést z omylu. Mají pověst toho, že se spoléhají na sponzorství a podobně. V důsledku toho je provádění průzkumu nejlepším způsobem, jak učinit informované rozhodnutí. To platí zejména, pokud jde o posilovače testosteronu a další podobné léky.

Abychom přišli s tímto shrnutím, podívali jsme se na širokou škálu možností a naše výsledky jsou založeny na rozsáhlém, neobjektivním testování. Žádný argument není založen na rozmaru, protože všechny důkazy jsou shromažďovány ze spolehlivých zdrojů, včetně zákaznických recenzí a zpráv z klinických testů.

Poté jsme byli schopni sestavit přehled nejlepších posilovačů testosteronu. Toto jsou produkty, které účinně vyčnívají z davu a přirozeně zvyšují produkci testosteronu ve vašem těle. Jsou také vyrobeny ze složek, které nebyly spojeny s žádnými nepříznivými účinky. Stručně řečeno, toto jsou nejbezpečnější a nejúčinnější posilovače testosteronu dostupné na internetu. Představujeme pět nejlepších posilovačů testosteronu na základě těchto faktorů a očekávání.

5 nejlepších tipů pro nejlepší posilovače testosteronu

  • TextPrime : Celkově nejlepší posilovače testosteronu na trhu
  • Testogen : Nejsilnější testosteronový booster
  • Text-Max : Doplňky pro zvýšení testosteronu pro růst svalů
  • Hlavní muž : Nejlepší posilovače testosteronu pro muže nad 40 let
  • TestRX : Nejlepší testosteronový booster pro zlepšení sexuální touhy

#jeden. TextPrime : Celkově nejlepší posilovače testosteronu na trhu

text prme Pochopit to

TestoPrime je výtvorem společnosti Wolfson Brands (UK) Limited. Značka vyvinula tento doplněk před více než pěti lety. Na trhu se rychle prosadila a i dnes se drží na špici našeho seznamu. Takové jevy však nejsou náhodné. Společnost investuje své zdroje do testování třetích stran, aby zajistila, že vytvoří nejlepší možný booster testosteronu.

TestoPrime využívá vzorec, který přirozeně omlazuje vaše tělo. Výsledkem jsou postupné změny bez náhlého stresu. Denní dávka pouhých čtyř kapslí TestoPrime zvýší přísun testosteronu do krevního řečiště. Přeměna tuku na energii se naopak urychlí. Také díky obsahu vitamínů umožňuje TestoPrime zadržování testosteronu, zlepšení průtoku krve a vaší sexuální touhy.

Produkt používá pouze 12 organických složek, včetně minerálů, vitamínů a extraktů. Neobsahuje chemické přísady ani alergeny a navíc není GMO. Zákazníci hlásí významná zlepšení během prvních 20 dnů používání. Mezi výhody patří ztráta tuku, zvýšení svalové síly a lepší postava.

⇒ Navštivte oficiální webové stránky TestoPrime

Vzhledem k tomu, že TestoPrime je 100% přírodní produkt, nepotřebujete na něj speciální předpis. Můžete jednoduše přejít na jejich webovou stránku a koupit booster, kdykoli budete chtít. Pokud jde o zpětnou vazbu, TestoPrime se může pochlubit téměř dokonale pozitivním hodnocením.

Zvýraznění

  • Dvanáct čistě přírodních ingrediencí: The TextPrime doplněk obsahuje 12 přírodních, bezpečných a klinicky ověřených složek. Mezi ně patří ženšen , kyselina d-asparagová , pískavice řecké seno , a extrakt z ashwagandhy . Společně tvoří účinný recept na zvýšení hladiny testosteronu. Ve stejném duchu obsah vitamínů a minerálů pomáhá zlepšit mnoho aspektů souvisejících s vaším fyzickým výkonem.
  • Vědecky ověřený vzorec: Wolfson Brands nešetří žádné náklady, pokud jde o výzkum a vývoj. TestoPrime je produkt studií zaměřených na zvýšení libida, snížení hmotnosti a omlazení energie.

Klady

  • Zvrátí nepříznivé účinky nízké hladiny testosteronu
  • Doživotní záruka vrácení peněz
  • Vyrobeno ze 100% přírodních ingrediencí
  • Klinicky ověřené složení
  • Užitečná služba zákaznické podpory
  • Bonusové e-knihy o zdravém životním stylu jsou součástí každého nákupu
  • Speciální akce na hromadné nákupy

Nevýhody

  • Nákup v malých množstvích může být nákladný

#dva. Testogen : Nejsilnější testosteronový booster

testogen Pochopit to

Tento oblíbený posilovač testosteronu pochází od společnosti Muscle Club, společnosti se sídlem ve Spojeném království. Testogen může bojovat s klesající hladinou testosteronu i u starších uživatelů. Také, na rozdíl od některých umělých léčebných postupů nebo nelegálních anabolických posilovačů, je to zcela přírodní sloučenina. Poskytuje tedy jednoduchou a životaschopnou alternativu k invazivní hormonální terapii.

Receptura Testogenu obsahuje 11 přírodních ingrediencí pro zvýšení hladiny testosteronu. Navíc obsahuje pečlivě vybraný mix vitamínů a minerálů. Jeho primárními složkami jsou kyselina D-asparagová, pískavice a zinek . Tyto prvky také působí jako látky konzervující testosteron, takže oddalují jejich přeměnu na estrogen.

⇒ Navštivte oficiální web společnosti Testogen

Zinek chrání buňky před oxidativním stresem, podle studie z roku 1996 . oxidační stres, podle jiné studie , je společný pro mužský reprodukční systém a tkáň varlat. Přesto mohou antioxidanty pomoci bojovat proti této nerovnováze, a tak zlepšit produkci spermií.

Testogen také obsahuje Vitamin D3 . Tento prvek zvyšuje hladinu volného testosteronu. Dále to tělo použije ke zvýšení vaší energetické hladiny, sexuální touhy, růstu svalů atd.

Projev těchto výhod se u každého člověka liší. Někteří lidé začnou pozorovat pozitivní změny v prvním týdnu. U jiných to může trvat déle. Webová stránka Testogenu doporučuje pro nejlepší účinek dávku 4 kapsle denně.

Zvýraznění

  • Bez chemických přísad : Testogen tobolky obsahují přírodní a bezpečné složky, jako je zinek, pískavice a D-aspartát. Zvyšují hladinu testosteronu bez jakýchkoli přísad. Zprávy zatím nenaznačují žádné nežádoucí vedlejší účinky po použití Tesogenu.
  • Pohodlné způsoby příjmu: Ke zvýšení hladiny testosteronu nebude Testogen vyžadovat lékařský zákrok. Jednoduše dodržujte doporučené dávkování. Podle oficiálních stránek je užívání čtyř kapslí Testogenu každé ráno tím správným množstvím. A soudě podle recenzí uživatelů je to skutečně účinný předpis.
  • Rychlé výsledky: Muscle Club se může pochlubit výsledky již za dva týdny. Takové období je u přírodních posilovačů testosteronu standardní. Vzhledem k tomu, že se jedná o přírodní doplňky, potřebují trochu vybudovat.
  • Vyrobeno v zařízeních schválených FDA: Muscle Club tvrdí, že vyrábí své produkty v zařízeních schválených FDA. Jsou také v souladu se současnou správnou výrobní praxí (cGMP).
  • Záruka vrácení peněz: Tato zásada vám umožňuje vyzkoušet Testogen bez rizika. Pokud nebudete spokojeni s výsledky po přiměřené době, můžete požádat o vrácení peněz do 100 dnů od obdržení objednávky.

Klady

  • Vyrobeno v zařízeních schválených FDA v souladu s cGMP
  • Zcela přírodní a klinicky ověřené složky
  • Každý nákup je dodáván se sadou bonusových průvodců
  • Slevy při hromadném odběru
  • Snadno dodržovat předpisy
  • 100denní záruka vrácení peněz
  • Doprava zdarma po celém světě

Nevýhody

  • Dostupné pouze online

#3. Text-Max : Doplňky pro zvýšení testosteronu pro růst svalů

text max Pochopit to

Podle webu Crazybulk je Testo-Max účinnou alternativou pro umělé posilovače testosteronu. Navíc je to zcela bezpečný a legální doplněk. Každá kapsle obsahuje různé čisté a přírodní složky. Mimo jiné je to vitamín D3, hořčík, kyselina d-asparagová atd.

Směs Testo-Max obsahuje silné a účinné prvky. Například kyselina d-asparagová je důležité pro obnovení hormonální rovnováhy u mužů vycvičených na odpor. Je také prokázáno, že během několika týdnů zvyšuje produkci testosteronu o 45 %.

Na druhou stranu hořčík zvyšuje hladinu testosteronu o 26 %, podle klinických studií . To je však pouze jedna ze složek a všechny se v Testo-Max spojují. A konečně, příjem vitaminu D je vždy vítán, i když sluneční záření je jeho nejkonzistentnějším zdrojem. Podle studie NCBI nízké hladiny vitaminu D u mužů odrážejí nízké hladiny testosteronu.

⇒ Navštivte oficiální webovou stránku Testo-Max

Na webu CrazyBulk je dostatek informací o tomto produktu spolu s často kladenými dotazy. Návštěvníci se tak mohou snadno zorientovat a zadat objednávku nebo stížnost. To je důvod, proč je Testo-Max tak vysoce hodnocen na oblíbených webech a fórech s recenzemi. Je to dobře zaoblený, cenově dostupný produkt, který lze také snadno najít.

Zvýraznění

  • Hromadný prodej: Text-Max vyniká díky funkci hromadného prodeje společnosti. Můžete si zakoupit dodávku produktu na jeden měsíc, na tři měsíce nebo dokonce na šest měsíců. Ať už preferujete jakýkoli balíček, budete mít nárok na úžasné slevy. Ke každému balíčku, který si koupíte, můžete například získat láhev zdarma.
  • Silný vzorec: extrakt z pískavice řecké seno, extrakty z korejského červeného ženšenu, vitamín K a zinek patří mezi 11 přírodních složek používaných v Testo-Max. Také, na rozdíl od umělých posilovačů testosteronu, tyto složky nezpůsobí žádné škodlivé vedlejší účinky.
  • Doprava zdarma po celém světě: Jakmile si na jejich webových stránkách zakoupíte doplněk, doručí objednávku do kterékoli části světa. Jedná se tedy skutečně o firmu, která se stará o své zákazníky.
  • Zásady vrácení peněz: Testo-Max má velkorysé období na vyzkoušení, než si koupíte. Poté se můžete rozhodnout jej vrátit a požádat o vrácení peněz do 60 dnů od nákupu.

Klady

  • Zcela přírodní ingredience
  • Bonusy a slevy jsou poskytovány za hromadné nákupy
  • Může zlepšit vaši náladu a zvýšit vaši energetickou hladinu
  • Jednoduché recepty a dávkování

Nevýhody

  • Může fungovat nejlépe v kombinaci s jinými produkty od CrazyBulk

#4. Hlavní muž : Nejlepší posilovače testosteronu pro muže nad 40 let

syrové špatné Pochopit to

Jak stárneme, naše těla přestávají fungovat se stejnou účinností. Toto zpomalení se promítá do snížené sekrece testosteronu. Na druhé straně pocítíme pokles naší energetické hladiny. To není ani v nejmenším dobré: znamená to sníženou fyzickou výkonnost a libido. Tím ale negativa nekončí. Dalším častým příznakem je náhlé přibírání na váze. Podle nedávných studií také průměrný muž ztrácí 1 % své zásoby testosteronu každý rok, počínaje ve věku 30 let.

Pokles hladiny testosteronu může způsobit řadu problémů, i když jde o přirozeně se vyskytující aspekt života. Naštěstí přírodní posilovač testosteronu Prime Male nabízí způsob, jak tomuto tělesnému sklonu odporovat.

Prime Male je kombinací několika organických složek, které vám pomohou vrátit se na správnou cestu. Některé z těchto látek zahrnují extrakt z ashwagandhy, hořčík , a luteolin (nachází se v citrusových plodech). Pracují v tandemu na obnovení hormonální rovnováhy. Také řídí procento volného (nevázaného) testosteronu ve vašem těle.

Tělo pak může volně používat volný testosteron k mnoha účelům, včetně úbytku tuku, budování svalové hmoty a zvýšení sexuální touhy. Nakonec karta doplňků Prime Male uvádí procentuální složení složek použitých ve směsi. Každý zákazník tedy bude přesně vědět, jak to funguje.

⇒ Navštivte oficiální web Prime Male

Zvýraznění

  • Snadno dosažitelné: Chcete-li zadat objednávku, stačí navštívit oficiální webovou stránku. Můžete očekávat, že láhev dorazí k vašim dveřím během krátké doby po nákupu. Navíc se nedivte, zda vám doručí do místa vašeho bydliště. Tato společnost dodává Hlavní muž do všech koutů světa za rozumnou a spravedlivou cenu.
  • Vědecky dokázáno: Podle doplňkové karty je každá kapsle směsí složek zvyšujících testosteron. Vzhledem k tomu, že tyto složky pocházejí z přírodních zdrojů, nemusíte se obávat vedlejších účinků. Ne, že by někdo z nich kdy byl ohlášen ohledně Prvotního muže. Navíc k získání tohoto doplňku nebudete potřebovat lékařský předpis.

Klady

  • Přirozený posilovač libida a testosteronu
  • Detailní nutriční rozpis
  • Snadno dodržovat předpisy
  • Pohodlné pro uživatele starší 30 let
  • Přírodní posilovač výkonu v tělocvičně

Nevýhody

  • Může trvat několik týdnů, než se zobrazí výsledky

#5. TestRX : Nejlepší testosteronový booster pro zlepšení sexuální touhy

testrx Pochopit to

TestRX, vyrobený společností Leading Edge Marketing Ltd, je přírodní booster testosteronu formulovaný k doplnění klesající hladiny testosteronu. Mezi jeho složky patří vitamíny jako K2, B6 a D3, různé minerály a další složky rostlinného původu. Je to tedy naprosto bezpečná směs vhodná pro každého dospělého.

Pokud budete postupovat podle pokynů, TestRX se brzy nahromadí v jejich krevním řečišti a způsobí příznivé změny. Tím, že TestRX neustále zvyšuje hladinu testosteronu, vyvolává v těle pocit mladistvosti. Je to tedy posilovač sebevědomí, který také pomáhá s růstem svalů a vaší sexuální výdrží.

Trifecta zinku, hořčíku a kyseliny d-asparagové (DAA) od TestRX je skutečně známá svou účinností. Tento vzorec je znovu a znovu prokázán jako zcela bez rizika. Nejde tedy o experiment, ale spíše o pečlivě odměřenou směs.

Podle studie zinek pomáhá při zachování testosteronu a podporuje všechny procesy budování svalů. Oficiální stránky doplňku také poukazují na další aspekt: ​​znatelné zvýšení úrovně energie. Díky tomu se TestRX může podařit napodobit účinky některých oblíbených energetických nápojů.

⇒ Navštivte oficiální web TestRX

Dalším nezbytným prvkem je hořčík. Jak ukazují studie, může zvýšit výkon sportovců a zlepšit hladinu testosteronu. A konečně, výtažky z pískavice mají podobný účinek na imunitní systém, což ještě více přispívá k celkové účinnosti TestRX.

Společnost Leading Edge Marketing Ltd. doporučuje cyklus dvou kapslí TestRX ráno a dvou před večeří. To je nejlepší způsob, jak umožnit, aby se tento vzorec rozpustil ve vašem krevním řečišti. Tento doplněk je také zcela bez rizika, takže si jej budete moci objednat bez poznámky od svého lékaře.

TestRX si můžete koupit na jejich oficiálních stránkách. Jeho ceny se však neustále mění s aktuální poptávkou. Takže můžete narazit i na nějaké dobré slevy.

Zvýraznění

  • Služba Swift online: Nakupování na webu TestRX je snadné a bezpečné. Navíc je to vše podpořeno službou zákaznické podpory 24/7. Jejich agenti vás také přátelsky provedou případnými dotazy.
  • Vyzkoušejte před nákupem: Si můžete vyzkoušet TestRX bez rizika po dobu 67 dní. Pokud nejste s výsledky v tomto období spokojeni, můžete bez otázek požádat o vrácení peněz.
  • Doručení zdarma v USA : Společnost nabízí dopravu zdarma na vybrané produkty. Pokud žijete ve Spojených státech, doručí vám láhev přímo k vašim dveřím.
  • Zvýšení výkonu: TestRX je bohatý na ZMA, který vám může pomoci dosáhnout špičkové fyzické kondice. Podporuje vyšší hladinu energie, stejně jako rychlejší regeneraci svalů a síly.

Klady

  • Žádné nežádoucí vedlejší účinky
  • Pouze přírodní složky, žádné anabolické steroidy
  • Zákaznický servis je k dispozici 24 hodin denně, sedm dní v týdnu
  • 67denní záruka vrácení peněz
  • Doprava zdarma na několik vybraných produktů
  • Žádné předplatné ani skryté poplatky

Nevýhody

  • Dostupné pouze na oficiálních stránkách

Jak jsme vytvořili seznam

Abychom vytvořili tento seznam, začali jsme hledáním nejpopulárnějších dnes dostupných posilovačů testosteronu. Vzhledem k tomu, že tyto produkty jsou poměrně vyhledávané, seznam měl v té době mnoho a mnoho položek. Postoupili jsme tedy hlouběji do jejich složek a účinnosti.

Podívali jsme se na historii značek a na to, jak získávají své ingredience. Jakékoli minulé zprávy o chybné hře nebo převážně negativní zpětná vazba vedly k vyloučení tohoto produktu. Místo nich jsme se zaměřili především na bezrizikové produkty.

Tento mnohovrstevný proces nám umožnil detailní vhled do této krajiny. Nakonec jsme po vyhodnocení všech těchto údajů přišli se seznamem pěti nejlepších posilovačů testosteronu, které si dnes můžete objednat.

Co jsme hledali

Některá z kritérií, která jsme zvažovali při ořezávání seznamu posilovačů testosteronu, zahrnují:

  • Seznam ingrediencí: Testosteronové boostery obsahují některé pokročilé vzorce, aby byly účinné. Společnosti by však nikdy neměly riskovat. Syntetický obsah může napáchat více škody než užitku pro zdraví uživatele, a to je fakt. Proto jsme upřednostnili značky, které jasně označují kompletní seznam ingrediencí na obalu.
  • Průhlednost: V souvislosti s tím je chvályhodné, když společnost otevřeně sdílí to, co produkt obsahuje. Tyto informace by měly ukazovat na jejich zdroje a způsob, jakým je testována kvalita každé složky.

Zákazníci samozřejmě mohou mít k některým prvkům specifické vztahy. V důsledku toho je důležité pochopit, zda produkt může způsobit alergickou reakci. Nakonec tyto látky určují celkovou účinnost produktu. Prevence stresu, spalování tuků, vyšší energetická hladina, vytrvalost, svalová síla — všechny tyto aspekty na nich závisí.

  • Zákaznický servis a zpětná vazba: Posilovače testosteronu by měly fungovat pouze předpokládaným způsobem. V případě dalšího vývoje by měl uživatel neprodleně uplatnit reklamaci. Proto je důležitá dobře vyvinutá služba zákaznické podpory. Také, pokud značka prokáže, že se o své zákazníky stará, vrátí to. Často budou znít na oficiálních webových stránkách nebo na renomovaných webech s recenzemi. Dobré slovo z úst tedy naznačuje, že společnost dělá něco správně.

Průvodce nákupem — Co je třeba mít na paměti, když hledáte posilovač testosteronu

Když trpíte podnormálními hladinami testosteronu, musíte okamžitě jednat. Hormonální nerovnováha je vážný stav, který vám významným způsobem ztíží život. Nejhorší ze všeho je, že jde o přirozeně se vyskytující součást procesu stárnutí. Takže i když to není následný účinek poruchy, může to způsobit problémy. V každém případě to vyžaduje vaši pozornost.

Z lékařského hlediska patří použití posilovačů testosteronu mezi nejbezpečnější prostředky na takovéto nesnáze. Je to proto, že jsou složitě vyrobeny pomocí důkladně prozkoumaných vzorců. Také nepředstavují pro tělo další stres – spíše vyvolávají pozvolnější a prospěšnější změnu.

Vzhledem k tomu, na kolik podobných produktů se můžete setkat online, je však zapotřebí kritičtější pohled. Vědět, kdy dát značce tvrdý pas, je druh dovednosti. Navíc je to rozhodnutí, které je nejlepší udělat brzy, než něco půjde na jih.

Proto bychom měli mít na paměti některé základní ukazatele při hledání posilovače testosteronu. Na co si dát pozor:

  • Pověst značky

Společnosti se vynasnaží upoutat vaši pozornost. Budou používat chytré fráze, které zní povědomě, nebo představují nějaké zázračné efekty. Přesto, pokud jde o posilovače testosteronu, člověk by měl mít 110% jasno v tom, co očekávat. Naštěstí nejuznávanější značky – jako pět výše zmíněných – jdou daleko a dál, aby zůstaly v centru pozornosti.

Jinými slovy, pokud je značka dobře známá, získala si tento status obtížným způsobem. V dnešním světě se slova o špatných výsledcích šíří rychleji než světlo. Každá jednotlivá negativní recenze má tendenci držet se produktu po mnoho let. Důvěryhodné značky proto musely udělat spoustu věcí správně a ne jen za pár měsíců. Lezli tam po mnohem delším úseku a přitom tvrdě pracovali, aby neupustili míč.

Oblíbené produkty také nesou několik hodnocení účinnosti. Společnosti procházejí před zeleným světlem mnoha kontrolami. A dokonce i poté jsou zodpovědní za všechny případy. Užitečná služba zákaznické podpory je pouze jedním z aspektů, ale může naznačovat pečující společnost.

  • Vzorec

Není žádným tajemstvím, že společnosti se neustále vyvíjejí, pokud jde o vědecký výzkum. Zejména u posilovačů testosteronu existuje stálý proud vynálezů, které posouvají průmysl kupředu. To vše by si však měl člověk hlídat. Vždy je vhodné zkontrolovat, co je na krabici uvedeno u jeho primárních složek.

Přirozeně by přítomnost chemických přísad a konzervačních látek měla být definitivní ne. Umělé steroidy mají vysokou šanci způsobit nežádoucí vedlejší účinky, a to je jen ten nejlepší případ. V důsledku toho je rozumné zajistit, aby produkt, který se chystáte koupit, byl zcela čistý a přírodní.

V souvislosti s tím vždy zvažte svou anamnézu. Pokud máte v anamnéze onemocnění související s krví, nezapomeňte se nejprve poradit s odborníkem. Pokud byste riskovali, mohly by se již existující poruchy rozvinout ještě dále. Mohou například nadměrně zvýšit produkci červených krvinek, a tím eskalovat riziko infarktu. Dalším důsledkem je zvětšená prostata, takže močení je bolestivé a obtížné.

  • Schválení potravinářské a zubní správy

Značky s licencí a schválením úřadů schválených vládou jsou povinny splňovat specifické normy. Můžete si tedy být jisti, že dodržují přísné výrobní postupy.

V důsledku toho tyto produkty nesou nižší rizikový faktor. Prioritou by tedy měl být nákup od společností schválených FDA. Ujistěte se, že si tento instinkt rozvinete, než se rozhodnete pro posilovač testosteronu.

  • Zásady pro vracení peněz

Důvěryhodné značky zahrnují zásady spravedlivého vrácení peněz a záruky vrácení peněz. Zálohují všechny své produkty, což vzbuzuje u kupujícího pocit bezpečí. Při procházení těchto pravidel už nikdy nebudete muset řešit, co dělat dál. Pokud se produkt ukáže jako neefektivní, měli byste podat stížnost a získat náhradu. Ujistěte se proto, že takový vývoj je součástí plánu hned na začátku.

  • Kontrola pozadí

Kupujte produkty od společností, které používají klinicky ověřené přísady a jsou

Často kladené otázky (FAQ)

Q1. Vyplatí se posilovače testosteronu?

FDA z roku 2015 studie naznačuje, že posilovače testosteronu mohou nebo nemusí způsobit sporadické zvýšení hladiny testosteronu u mužů. Většina těchto doplňků však obsahuje zinek a vitamíny B, které jsou přirozenými posilovači energie. Zlepšují také biologickou dostupnost testosteronu v krvi.

Mnoho z těchto posilovačů testosteronu obsahuje aspartát, hořčík, mono-methionin aspartát nebo ZMA. Tyto přísady mohou zlepšit výkon při cvičení a zotavení po cvičení. Stručně řečeno, většina posilovačů testosteronu jsou bylinné doplňky testosteronu.

Q2. Jaké jsou výhody užívání posilovače testosteronu?

Nejlepší posilovače testosteronu jsou přírodní doplňky, které zvyšují testosteron a související hormony ve vašem těle. Mnohé z těchto boosterů fungují tak, že blokují dodávku estrogenu (ženského pohlavního hormonu) a jeho účinků na mužské tělo.

U pacientů trpících hypogonadismem mohou posilovače testosteronu skutečně obrátit jejich životy. Tyto produkty jsou navrženy tak, aby zvýšily vaši energetickou hladinu a libido.

Některé zprávy naznačují pozitivní výkyvy nálady a silnější sexuální touhu. Obvykle to jde ruku v ruce se stálým růstem svalů. Kromě toho mohou posilovače testosteronu potlačit problémy spojené s erektilní dysfunkcí.

Především si však všímejte, pokud trpíte jakýmkoliv srdečním onemocněním. Pokud pochybujete, zda by bylo v pořádku začít užívat posilovače testosteronu, neváhejte co nejdříve navštívit svého lékaře.

Q3. Jaké cviky zvyšují hladinu testosteronu?

Podle studií mají odporová cvičení, jako je vzpírání, obrovský vliv na produkci testosteronu u mužů. Studie překvapivě zjistily jen nepatrné zvýšení hormonu u žen, které se věnují podobnému cvičení.

Vysoce intenzivní intervalový trénink přinesl dobré výsledky i u mužů. Pro srovnání, takový přístup by mohl výrazně zvýšit hladinu testosteronu za mnohem méně než 45 minut.

Q4. Je bezpečné užívat posilovač testosteronu?

Některé posilovače testosteronu, zejména ty, které byly zakoupeny přes pult (OTC), mohou být bezpečné, pokud jsou konzumovány s mírou. Přicházejí také s jedinečnou sadou příznivých vedlejších účinků.

Nemohou však trvale zaručit, že vaše hladina testosteronu zůstane vždy vysoká. Nejlepší způsob, jak zůstat v bezpečí, je prosít ingredience. Navíc se ujistěte, že dodržujete pokyny lékaře a zaměřte se na doplňky testosteronu schválené FDA.

Q5. Jak dlouho bych měl užívat posilovače testosteronu?

Nejlepšími posilovači testosteronu jsou bylinné doplňky, protože neobsahují škodlivé anabolické steroidy, ačkoli existují důkazy o opaku. Nejpozoruhodnější jsou sportovci, kteří používají ty nejlepší doplňky na podporu testosteronu pro zvýšení svalové hmoty a zlepšení výkonu. Když však věci zajdou příliš daleko, přijdou rizika související s poškozením ledvin nebo jater.

Zdravé, přirozené posilovače, jako jsou ty, o kterých se mluví v tomto článku, vám mohou pomoci dosáhnout požadované hormonální rovnováhy. Přesto je nepovažujte za řešení celoživotní terapie. Místo toho udělejte věci krok za krokem a provádějte časté opakované kontroly.

Takže nákup posilovačů testosteronu z ověřených zdrojů je stále nejlepší cesta. Takové doplňky zvyšující testosteron vám s největší pravděpodobností poskytnou podporu v produkci testosteronu.

Q6. Jak mohu zjistit, zda mám nízký testosteron?

Hladiny testosteronu mají tendenci klesat s věkem. Podle studií Americké urologické asociace asi 2 z 10 mužů ve věku 60 let trpí nízkou hladinou testosteronu. Počet se zvyšuje na 3 z 10 mužů ve věku 70 a 80 let.

Krevní test se používá ke stanovení hladiny testosteronu ve vašem těle. U mužů se při poklesu hladiny testosteronu pod normální hodnoty objeví řada příznaků. Pokud k tomu dojde, může to mít za následek pomalejší sexuální touhu, vypadávání vlasů, sníženou hladinu energie, slabou erekci, náhlé změny nálady atd.

Q7. V jakém věku vrcholí hladina testosteronu u muže?

V průměru mužský testosteron dosahuje vrcholu ve věku 20 let. Pak v příštích několika letech jeho hladiny postupně klesají. Odborníci se domnívají, že nejzdravější muži mají hladiny testosteronu mezi 400 až 600 ng/dl. Opatření výrazně mimo tyto limity poukazují na hormonální poruchu.

Známky nízkého testosteronu se však stávají zjevnějšími po 30. roce věku. Často je doprovází pokles libida, což vede většinu mužů ke ztrátě důvěry v tento aspekt. I když důvody mohou jednoduše doprovázet vyšší věk, tento vzorec nemusí být univerzální. Ve skutečnosti k erektilní dysfunkci u mužů přispívá mnoho faktorů.

Q8. Co se stane, když začnete užívat posilovač testosteronu?

Zpočátku si pravděpodobně všimnete, že vaše kůže je silnější. Je to proto, že se vaše póry zvětší, což má za následek mastnější vzhled. Také se můžete začít častěji potit. Spolu s tím se může změnit i pach vaší moči a potu.

Po tom všem se očekává změna vašeho emočního stavu. Můžete začít rozvíjet užší rozsah pocitů. Obecně byste si však měli užívat pozitivnější náladu. Studie potvrzují, že zvýšení testosteronu ovlivňuje vaši náladu.

A konečně, zvýšený testosteron může zlepšit váš výkon v tělocvičně a erektilní dysfunkci související s věkem. Vaše zdravá hladina testosteronu a hladina energie se pravděpodobně také zvýší.

Q9.Jak mohu produkovat více testosteronu?

Existuje několik způsobů, jak přirozeně zlepšit testosteron u mužů. Jednou z nejběžnějších metod založených na důkazech je odporový trénink. Zahrnutím vzpírání a dalších fyzických aktivit do svých každodenních rutin zažijete výrazný skok v hladinách testosteronu.

Vylepšená strava obsahující více bílkovin, sacharidů a zdravých tuků může také pomoci zvýšit hladinu testosteronu. Doporučujeme dietu založenou výhradně na plnohodnotných potravinách, protože obsahují větší množství živin zvyšujících testosteron.

Kromě toho může vysoká hladina stresu podle některých studií zvýšit hladinu hormonu kortizolu. Tato nepřirozená množství kortizolu v krevním řečišti mohou rychle vyčerpat vaši zásobu testosteronu.

Můžete také využít slunce k posílení zásob vitamínu D. Několik studie prokázali, že vitamín D je schopen fungovat jako přirozený posilovač testosteronu. Můžete se také vyhnout sloučeninám indukujícím estrogen, které se běžně vyskytují v nezdravém jídle. K tomu však možná budete muset změnit své nezdravé stravovací návyky.

Nakonec se můžete rozhodnout pro kterýkoli z pěti nejlepších posilovačů testosteronu uvedených v našem seznamu. Tím nakonec podpoříte další zde uvedené metody. Ať tak či onak, všechny fungují ještě lépe, když jsou kombinovány.

Závěr

Jak muži stárnou, očekává se, že jejich hladina testosteronu přirozeně klesá. Je to skutečnost života, které se pravděpodobně nevyhneme. A když to vezme švih, pravděpodobně si všimnete jeho výhod. Často zahrnují nižší celkovou energii, sníženou svalovou hmotu, nestabilní náladu a potíže s hubnutím.

Tyto změny mohou nastat, i když dodržujete zdravou stravu a cvičíte. Takže v důsledku toho trpí i ti nejdisciplinovanější z nás. Bez ohledu na to existuje řešení vhodné pro každého. Posilovače testosteronu jsou hladkou cestou k hormonální rovnováze a správné doplňky na zvýšení testosteronu jsou zcela přirozené a klinicky testované.

A konečně, pokud máte nějaké již existující onemocnění, ujistěte se, že se před výběrem posilovače testosteronu poraďte se svým lékařem. Tyto produkty mohou ovlivnit mnoho kritických tělesných funkcí a nebudete chtít zkoušet své štěstí tam.