Fitness bloggerka je hrdá, že se její fotka celulitidy na pažích stala virální: „Jsem člověk, mám chyby“

Mluvte o tom, aby to zůstalo skutečné. Kalifornská fitness blogerkaAnna ViktoriePopulární instagramový účet je plný nádherných videí v bikinách a cvičení.

Ale nedávná selfie, kterou si udělala ve výtahu v tělocvičně, kde špatné osvětlení zdůrazňovalo její celulitidu na pažích, se stala virovou. Podívejte se, jak Victoria vypráví svůj příběh ve videu výše!

Zaměřil jsem se na celulitidu na zadní straně mých paží. Ano, celulitida na pažích je věc! Mám to od začátku své cesty a i když se to od té doby rozsvítilo, stále to úplně nezmizelo... protože jsem člověk, napsal 28letý osobní trenér k příspěvku, který se nyní líbí více než 36 000krát. Takže miluji vzhled mých paží vpravo? Ne, ale nenávidím to ani sebe za to. A vy byste také neměli.

Osvětlení. Je. Všechno. 99 % obrázků, které vidíte na sociálních sítích, je pořízeno v nejlepším možném osvětlení a není to náhoda? takže když jsem nastoupil do výtahu s osvětlením vpravo, zaměřil jsem se na celulitidu na zadní straně paží. Ano, celulitida na pažích je věc! Mám to od začátku své cesty a i když se to od té doby rozjasnilo, stále to není úplně pryč... protože jsem člověk. Vážně, holky, přestaňte si myslet, že jste jediná s celulitidou a že je to nějaká nemoc! Ano, lze to zcela snížit zdravou stravou, cvičením a správným příjmem vody, ale další složkou, kterou nemůžete ovlivnit, je genetika a prostě člověk. Není špatné chtít zmírnit pohled na celulitidu, stejně jako není špatné chtít zhubnout a celkově se cítit sebevědoměji, ale nesnažit se hubnout JEN proto, abyste měli méně celulitidy. Může to být třešnička na vrcholu všech ostatních úžasných výhod. Pokud se mě zeptáte, jak zmírnit projevy celulitidy, moje odpověď bude: zdravá strava, pravidelný pohyb a správný příjem vody – to je vše. Nebudu navrhovat krémy nebo zábaly nebo cokoli jiného, ​​co je současnou módou, protože to jsou pouze krátkodobé opravy (pokud to...) a udržují myšlenku, že zdraví/výsledky lze nalézt v lahvičce/balení. Takže miluji vzhled mých paží vpravo? Ne, ale nenávidím to ani sebe za to. A vy byste také neměli ️ #fbggirls #realtalk #celulitida #realstagram www.annavictoria.com/guides

Příspěvek sdílený Annou Victoria (@annavictoria) dne 19. února 2017 v 12:34 PST

Stovky lidí okomentovaly fotografii, většina z nich chválila její poselství a to, že byla tak upřímná a otevřená ohledně jejích nedostatků. Anna Victoria řeklaMy Weeklyže se mnohým ulevilo, že i ten, kdo cvičí šest dní v týdnu (tři dny kardio a tři dny silového tréninku), může stále trpět celulitidou.

Virové hvězdy roku 2016

Přečtěte si článek Anna Viktorie

Anna Viktorie S laskavým svolením Anna Victoria/Instagram

Tvůrce Body Fit Guides, online fitness a dietního režimu, řekla, že je nadšená z reakce na fotografii. Vzhlíží ke mně dívky všech věkových kategorií, řekla o svých 1,3 milionu sledujících na Instagramu. Nechci, aby jediné obrázky, které sdílím, namalovaly obrázek, že jsem dokonalý. Jsem člověk, mám chyby a chci se o to podělit a zároveň chci lidi inspirovat, aby se vydali na cestu fitness a dosáhli svých cílů.

Kolísání hmotnosti celebrit: Hvězdy s neustále se měnícími těly

Přečtěte si článek

Ženatá obyvatelka Yuba City v Kalifornii uvedla, že ženy mohou být na sebe obzvláště tvrdé. Máme tendenci si myslet, že jsme jediní, kdo má strie nebo celulitidu, a chtěl jsem upozornit na skutečnost, že to máme všichni a není to ukazatel našeho zdraví nebo toho, že nejsme fit.

Chci, aby si lidé z této zprávy odnesli, že nemusíte být dokonalí, abyste byli na fitness cestě nebo abyste se chtěli zlepšovat, a že byste se tím neměli nechat zdržovat.

Nás týdenní video