Hvězdy na Celer Juice Wellness Trend Love Train: Pharrell Williams, Jenna Dewan a další
- Kategorie: Tělo Celebrit
Pharrell Williams a Jenna Dewan s jejich celerovým džusem. S laskavým svolením Pharrell Williams/Instagram; S laskavým svolením Jenna Dewan / Instagram
17
Pořiďte si mixér a pusťte se do odšťavňování! V době, kdy na váš Instagram zasáhne wellness trend, se můžete spolehnout na jednu věc: zdravě smýšlející celebrity to již vyzkoušely. To je jistě případ nejnovější dietní módy: pití celerové šťávy po ránu.
Od té dobyAnthony William, a.k.a., lékařské médium — kdo se počítáGwyneth Paltrow,Jenna Board,Robert DeNiro,Liv Tyler,Novák Djokovic,Miranda Kerra další hvězdy a sportovci jako fanoušci – propagoval výhody celerové šťávy na svých webových stránkách a na sociálních sítích, poptávka po zelené listové zelenině v tekuté formě explodovala.
kroměPotraviny, které mění životautorovi obhájci, spousta dalších hvězd nabídla posudky celerové šťávy. Ať už si ho koupíte ve svém oblíbeném odšťavňovači (Kyle Richardsříká, že ji dostane v Holy Juice v L.A.), rozmixujte ji ve svém Vitamixu nebo ji odšťavněte v odšťavňovači (poznámka: rozmixováním zeleniny zůstane dužnina, která obsahuje plnivou vlákninu), údajné výhody jsou lákavé. Z domnělých zdravotních problémů může jednosložkový elixír pomoci při: zánětech, lupénce, trávení, energii, únavě a imunitě.
Zatímco popíjení 16 uncí ráno vám jistě pomůže hydratovat a stonky obsahují vitamíny K a C, někteří odborníci na výživu a dietologové nejsou přesvědčeni, že pití základního talíře crudité dělá něco zvláštního. Jako registrovaný dietolog se sídlem v New YorkuRachel BermanovářeklNás, bylina ještě nebyla rozsáhle studována, takže zdravotní tvrzení nejsou prokázána. Říká generální ředitel webu zdravíVelmi dobře, Neoficiálně lidé hlásí lepší trávení a snížení nadýmání při pití celerové šťávy, ale může to být způsobeno tím, že dostávají extra podporu hydratace. V současnosti existuje určitý, ale velmi omezený výzkum flavonoidů v celeru, který ukazuje snížení zánětu v těle, říká Berman. Celer však nebyl tak široce studován jako jiné ovoce a zelenina, pokud jde o jeho vliv na zdraví.
Do té doby celebrity více než rády tento trend zkoušejí a hlásí. Procházejte se a zjistěte, kdo odšťavňuje – a jak říkají, že jim to pomáhá.