Hvězdy s úzkostí: Celebrity se otevírají o svých bojích a metodách, které pomáhají
- Kategorie: Tělo Celebrit
Anne Hathaway a Kendall Jenner. Valerie Macon/AFP/Getty Images; Samir Hussein/WireImage/Getty Images
12
Úzkost. Znáš ten pocit. A jak se ukazuje, tak i mnoho slavných. Stále častěji se odvážným hvězdám líbíAnne Hathawayové,Kendall JenneraStephen Colbertse otevírají asi jeden z největšíchboje o duševní zdravínaší doby – ať už mají úzkostnou poruchu, sociální úzkost, trpí záchvaty paniky nebo se jen stýkají s ostatními, kteří se často cítí nepřiměřeně vystresovaní, úzkostliví nebo nervózní.
Kromě destigmatizace stavu pomáhají jejich hlasy ještě v něčem jiném: při hledání řešení pro trpící. Pokračujte v posouvání a zjistěte, jaké metody využívají A-listy, aby pomohly uvolnit své emoce, od sebeobslužných hacků přes cvičení a terapii mluvením až po léky na předpis a uklidňující rituály.