Jessie James Decker: Uvnitř jednoho dne v mém životě
- Kategorie: Novinky O Celebritách
S laskavým svolením Jessie James Decker
6
Jessie James Deckerstaví zdraví a kondici do popředí svého denního programu během nového roku.
V nejnovějším čísleMy Weekly(nyní na novinových stáncích), 32letá zpěvačka říká, že tvrdě pracovala v posilovně, aby se ponabrat nechtěná kila navíc v karanténě.
Každý den přijde můj trenér a hodinu mě kope do zadku, vysvětluje. Tlačí na mě opravdu tvrdě a já cítím, že to potřebuji… právě vidím ohromné [výsledky].
Od ledna se Decker cítí lépe než kdy jindy při budování svalů a základní síly, vysvětlila také v anInstagramový příspěvekdříve tento měsíc.
Vím, že moje jádro už asi nikdy nebude tak silné, jako bývalo, ale sakra, zkusím to! napsala vedle fotografie, na které vypadá roztrhaná. Mám cíle a nepřestanu, dokud tam nebudu.
Zdravé stravování je také důležitou součástí jejího každodenního života.
TheJen mě nakrmřekl autor kuchařkyNásposlední měsíc následujícíDieta na South Beachbyl pro ni prospěšný, protože pokračuje v hubnutí.
Miluji to, vysvětlila, že se drží nízkosacharidového plánu, který zahrnuje konzumaci libových bílkovin a vydatné zeleniny. Prostě se cítím lépe.
Další pozitivum jejího nového životního stylu? Mají více energie trávit čas se svými dětmi, Vivianne (6), Ericem II (5) a Forrestem (2) a jejím manželem,Eric Decker.
Jsme jeden z těch zvláštních párů, kterým se líbí být spolu, řekla minulý měsíc bývalý hráč NFL, 33. Jsme nejlepší přátelé.
Chcete vědět, jak jinak tráví Decker svůj den? Pokračujte v rolování, abyste viděli, jak vypadá typický den v jejím životě v akci.
Poslouchejte Hot Hollywood časopisu Us Weekly, protože redaktoři časopisu Us každý týden rozebírají ty nejžhavější novinky ze zábavy!