Modelka Aerie Iskra Lawrence sdílí cestu k obrazu těla, rady, jak se cítit sebevědomě v bikinách

Modelka Iskra Lawrence v bikinách: „Jen se zatlačte“

Aerie od Ali Mitton

8KN95_011222_600x338

Iskra Lawrencebyl vždy známý jako zastánce tělesné pozitivity. A teď dáváMy Weeklyjejí nefalšovaná rada pro dosažení úplné sebedůvěry těla – dokonce i v bikinách!

Je to taková veřejná věc, říká #AerieReal Role ModelNásvyjít na pláž v plavkách. Co je legrační, máte pocit, že všechny oči budou upřeny na vás. Ale věc, kterou lidem vždy říkám, aby si zapamatovali, je, že to tak cítí každý.

A Lawrence, 28, znamená všechny. Každý jednotlivý člověk – i muži, když jdou na pláž – se cítí sebevědomě, mají obavy z toho, jak vypadají ve srovnání s ostatními. Nejsi v tom sama, říká.

Klíč, dodává, může být nepolapitelný, ale je jednoduchý: bavte se. Jste tam, abyste se bavili, pokračuje hvězda. Tím, že máte tyto nejistoty, vám to jen brání žít život a užívat si skvělý čas. Vždy povzbuzujte lidi, aby si to zapamatovali. Jen je s tím pohodlnější. Čím vícekrát se můžete jen tlačit nebo se vyzvat, abyste mohli nosit dvoudílné, tím lépe. Protože někteří lidé tam ještě nejsou a to je naprosto v pořádku.

Věděla by to. I když je Lawrence sebevědomá svými křivkami a své tělo nyní přijímá, jako dospívající trpěla tělesnou dysmorfií: opravdu jsem se musela vydat na cestu sebeobjevování a uvědomit si všechny ty další neuvěřitelné věci o mně jako člověku. Co znamená Iskra?, říká. Co může přinést na stůl? A jak je to dobrá kamarádka a dobrá dcera?

V době, kdy se Lawrence v roce 2016 připojila k hnutí Aerie za posílení postavení žen, našla svou lásku k tělu i svůj hlas a často publikovala o vzhledu těla najejí Instagramstrana. Letošní kampaň Aerie představuje novou třídu obhájců:Zaneprázdněný Philipps, herečkaSamira Wileyová, aktivistaJameela Jamil(která nedávno označila Khloé Kardashian za její dietní postoj), jako snowboardistkaBrenna Huckabyováa hvězda YouTubeMolly Burke. Mezitím,Aly Raismanová,Jenna KutcheraCleo Wadeovátaké vrátit.

Projděte si fotky, na kterých Lawrence žije to, co káže – každý den oslavuje své tělo – a přečtěte si tipy, díky kterým si také zamilujete to, co vidíte v zrcadle.