Nejinspirativnější rada Kate Hudson v oblasti fitness, stravy, zdraví a wellness
- Kategorie: Tělo Celebrit
Nathan Congleton/NBC/Getty Images
10
Kate Hudsonováje vtipný, temperamentní, úspěšný, chytrý a krásný. Ale jestli se něco pro herečku stalo synonymem, je to wellness. Tento pátek 19. dubna je spoluzakladatelce Fabletics 40 let a nikdy nebyla moudřejší z inspirativních životních rad, které sdílí – ani ze svého vlastního zdravého úsilí.
Nedávno matka tří — synů Rydera, 15 (s bývalým manželemChris Robinson) a Bingham, 7 let (s bývalým snoubencemTom Bellamya 6měsíční dcerou Rani Rose (s přítelemDanny Fujikawa) — podepsala se jako WW ambasadorka pro rok 2019, aby pomohla shodit těhotenskou váhu, kterou nabrala s Rani. Když zdravotní guru oznámil novinku svým fanouškům na Instagramu, podělila se také o svou motivaci: Moje ‚proč‘ jsou opravdu moje děti a moje rodina a dlouhověkost – chci tu být tak dlouho, jak jen to půjde, řekla ve videu. A já jsem jen řekl: ‚Dobře, zkusím to.‘
Od Raniina narození zakladatelka ekologické módní řady Happy x Nature – která se dostala do titulků, když prohlásila, že ona a otec dítěte budou vychovávat svou dceru bez genderového přístupu – také zintenzivnila své fitness úsilí s denním režimem, který zahrnuje pilates, jógu. , intenzivní silový trénink a kardio lekce. Je velmi aktivní, ale musela zůstat disciplinovaná, říká zdrojNás. Chvíli to trvalo, ale je velmi spokojená s výsledky – které předvedla šest měsíců po narození dítěte.
ThePretty Happy: Zdravé způsoby, jak milovat své těloautor je stejně potěšen obratem na 4:0. Zdroj dodává, že vidět přátele rádGwyneth Paltrow,Reese WitherspoonaJennifer Garnernakopat zadek po 40 udělal Hudson nadšený pro milník: Kate je na skvělém místě ve svém životě a velmi pohodlně vstupuje do nového desetiletí. Je ráda, že se přidala do klubu. Netrápí ji vrásky ani šedé vlasy. Má pocit, že s věkem se všechno zlepšuje.
Kate se věcmi netrápí a ví, že jakékoli potíže nakonec pominou, dodává zdroj hvězdy. Je příliš zaneprázdněná užíváním si každého dne.
Přejděte dolů, abyste viděli fotky Hudsonové, jak cvičí, a přečtěte si nejinspirativnější citáty optimistické herečky o zdraví, wellness, životě a lásce.