Vyzkoušeli jsme cvičení Victoria's Secret Angel Alessandry Ambrosio Tracy Anderson: Sledujte!
- Kategorie: Stylový
Dráha připravena!Alessandra Ambrosioa zbytek Andělů je připraven předvést své podprsenky a svá těla na 2017Módní přehlídka Victoria's Secretv úterý 28. listopadu. Modelky se však prostě jen tak neukazují, trénují na tento okamžik po celý rok při cvičeních, které vyvolávají pot, jako je např.Tracy Andersonovámetoda.
Tracy Anderson a Alessandra Ambrosio
Je to oficiální: Módní přehlídka Victoria's Secret Fashion Show 2017 bude v Šanghaji – tyto rozmanité modelky budou chodit po dráze!
Přečtěte si článekAmbrosio, 36, souhlasil, že se ukážeMy WeeklyModerátorka Christina Garibaldi, co se týká přípravy na přehlídkové molo, a tak vyrazili do Andersonova slavného studia, kde trénovali jako modelka Victoria's Secret. Upozornění na spoiler: není to tak snadné. Podívejte se na video výše.
Us Weekly hostí Christinu Garibaldi s Tracy Anderson a Alessandrou Ambrosio
Co se týče cvičení, Anderson říká, že andělé nemají čas makat, takže procvičuje celá jejich těla. Nejprve si připne závaží o hmotnosti 2 1/2 libry kolem každého kotníku a soustředí se na zvedání jedné nohy a prkna, což procvičuje stehna, spodní část zad a břišní svaly. Expert na fitness doporučuje provádět 30 opakování každého cvičení 5 až 7krát denně.
Angels Victoria’s Secret odhalují své tělo a kosmetickou přípravu před VS Fashion Show 2017
Přečtěte si článekAmbrosio, který měl na sobě novou sportovní podprsenku Angel Max od Victoria's Secret, navrhuje najít si cvičení, které je příjemné.
Dělejte to, co vás činí šťastnými, řekla modelka, která se účastní své 17. módní přehlídky Victoria’s SecretNás. Dělejte něco, s čím se můžete bavit, ne něco, co vás utrápí. Musíte najít něco, co vás rozesměje, přinutí vás vystupovat.
Ming Xi Falls během VS Fashion Show 2017 v Šanghaji se zotavuje jako profík
Přečtěte si článekDodala: Před show chci [cvičit] alespoň šestkrát týdně, řekla modelkaNás. Mluvil jsem s Tracy a ona řekla, že sedm dní v týdnu je naprosto v pořádku.
Chcete-li vidět, jak si Christina vedla s cvičením, a jestli má na to být čestným Angelem, podívejte se na video výše.
Ambrosio můžete sledovat, jak vytahuje své věci na Victoria’s Secret Fashion Show v úterý 28. listopadu v 9/10 na CBS.