Carrie Underwoodová v nové knize „Najdi svou cestu“ otevírá informace o „American Idol“, rodině, fitness a dalších věcech
- Kategorie: Novinky O Celebritách
Shutterstock (3); S laskavým svolením Carrie Underwood/Instagram
7
Carrie Underwoodováje prakticky superžena. Od výhryAmerický idolv roce 2005 měla country superstar na sobě mnoho klobouků a nyní může do svého životopisu přidat autora.
Underwoodova první kniha, Najděte svou cestu: Ctěte své tělo, doplňte svou duši a buďte silní s Fit52 Life , vstupuje do knihkupectví v úterý 3. března a dává fanouškům nebývalý pohled do jejího každodenního života doma s manželemMike Fishera jejich synové Izaiáš 5 a Jákob 13 měsíců. Kromě příběhů o Underwoodově rodině a kariéře obsahuje tome fitness tipy, týdenní cvičební programy, jídelní plány a osobní recepty na zdravější životní styl.
Najděte svou cestuprovede čtenáře dětstvím zpěvačky Before He Cheats v malém městě Checotah v Oklahomě, kde vyrostla, jedla všechno smažené a měla tři sušenky nebo pět chipsů Ahoy! super robustní čokoládové sušenky každé ráno k snídani před školou. Své stravovací návyky však změnila poté, co si ve 13 letech uvědomila, že lidé jedí krávy jako ty na její rodinné farmě. Od té doby nejí hovězí.
Underwood poté provede fanoušky jejím časem ve 4. sezóněAmerický idol, přiznala, že se bála – jít do Hollywoodu, zpívat se všemi těmi dalšími lidmi, kteří byli tak talentovaní, a hlavně odejít z domova a odejít tak daleko úplně sama. Pořadu, který vyhrála, věnuje celou jednu kapitolu.
Velká část knihy podrobně popisuje zdravotní a fitness cestu vítězky Grammy, když přemýšlí o tom, jak v průběhu let změnila svůj jídelníček a cvičení, aby se stala silnou ženou, jakou je dnes. Přiznává, že v dětství a dokonce i během svého působení měla extrémně špatnou stravuAmerický idol. Nyní úzce spolupracuje s osobním trenérem, drží se veganské stravy a díky tomu všemu se jí daří skloubit život a kariéru.
Musel jsem najít svou cestu, píše. jsem jen máma. Všechny maminky musí dělat všechno. Všichni máme co dělat, starat se o děti, udržovat vztahy s manžely, partnery nebo přáteli. Všichni potřebujeme být silní, nejen kvůli nošení batolat na bocích, ale také kvůli práci a všem ostatním věcem, které musíme každý den dělat. Říkám tomu ‚maminka multitasking.‘ A nejde jen o maminky. To všechno musí dělat i tátové. … Každý z nás si musí najít cestu, jak se o sebe postarat, cestu, která nám funguje.
Přejděte dolů a přečtěte si sedm zjeveníNajděte svou cestu, a vyzvedněte si knihu nyní pro ještě více!