Celebrity, které dělají Hot jógu pro svá nejlepší těla: A-Rod, Hailey Bieber, další
- Kategorie: Tělo Celebrit
MEGA(2)
10
Hot jóga zažívá v Hollywoodu žhavou chvíli! Kdykoli celebrity odhalítajemství jejich plážových těl, zdá se, že rázná skupinová třída je často na vrcholu seznamu.Hailey Bieber,Jordin SparksováaDivné okosAntoni Porowskivšichni řekliMy Weeklyprotahují se jako běžná součást jejich fitness režimů – a na stejné wellness lodi je mnohem více hvězd.
Existují různé formy horké jógy – především Bikram jóga – ale všechny mají jedno společné: vytápěnou místnost. Na hodině horké jógy se teplota obvykle zvýší na více než 100 stupňů Fahrenheita. Některé z výhod: Vyšší teploty podporují hlubší protažení, větší flexibilitu a dostatek potu. Mám ráda hot jógu, protože je samozřejmě skvělé se potit,Jennifer AnistonaKate Beckinsaleováguru jógyMandy IngberovářeklMy Weekly. Varuje, že to není pro každého, včetně lidí, kteří jsou těhotné nebo mají problémy se srdcem, ale aspekt pocení je ideální. To je vlastně tip. Pot se pětkrát týdně, dodala. Pokud to není cvičením, tak určitě sauna nebo tak něco, ale určitě je důležité pocení. Na to je hot jóga úžasná. Myslím, že to ukazuje úžasné výsledky.
Profesionál pokračoval, myslím, že zapnutím těch ohřívačů a pocením se všechno zlepší. Zjevně to zrychlí metabolismus, zrychlí tep, potíte se a ukáže vám to výsledky. Vykloní vás to. A řekněme, že vám dodá zářivou pleť.
Tuny hvězd souhlasí.Jennifer Lopezláska a bývalý profesionální hráč baseballu,Alex Rodriguez, dokonce začlenil intenzivní protahovací režim do svého plánu zhubnout 6,5 kila za víkend, aby se vešel do své růžové bundy Versace na Met Gala 2019! Musím cvičit ráno jógu, večer jógu, jít běhat do Central Parku. Ujistěte se, že se vejdu do tohoto růžového oblečení, zavtipkoval ve videu a později prozradil, že to byla vyhřívaná hodina jógy, o které doufal, že pomůže rozpustit kila. A předtímMeghan Markleovástal sevévodkyně Meghanprozradila, že hot jóga je jednou z jejích oblíbených forem cvičení.
Procházejte se a uvidíte tyto super fit hvězdy a další, kteří rádi chodí na podložku na jógu.