Emily Simpson z RHOC předvádí neuvěřitelnou proměnu hubnutí: „Vydělala jsem si zadek“

• Kategorie: Tělo Celebrit

Cítit se dobře!Emily Simpsonováodhalil ji úžasněztráta váhytransformace poté, co se v loňském roce zavázala ke zdravějšímu životnímu stylu.

TheSkutečné ženy v domácnosti z Orange Countyhvězda (44) předvedla svou štíhlejší postavuna fotografii před a po na sociálních sítíchv úterý 10. listopadu.

Steve Kazee, Emily Simpson, další hvězdy, které zhubly v karanténě

Přečtěte si článek

Nikdy jsem nechtěl tyto fotky ukazovat veřejně, protože se stydím za to, kam jsem se nechal dostat, ale zde ukazuji svou proměnu, protože chci být vůči vám všem transparentní, napsal Simpson, který měl v říjnu 2019 operaci náhrady kyčelního kloubu Instagram. Pracoval jsem na tom, abych se sem dostal, a jsem tak hrdý na to, jak daleko jsem se dostal a stále jdu!

Na první fotografii má reality hvězda na sobě legíny a tílko a ukazuje své tělo před hubnutím. Pak zveřejnila fotku sebe teď v černém trikotu, který ukazoval hubenější postavu.

S laskavým svolením Emily Simpson/Instagram (2)

Ztratil jsem sebe a sebevědomí díky tomu, že jsem přibral 30 liber. za jeden rok před miliony lidí v televizní reality show, prozradila. Tady jsem o rok a půl později, cítím se sexy, sebevědomě ve vlastní kůži a jako EMILY, kterou mám být!

Minulý měsíc,rodák z Ohiaodrážela její cestu za zdravím, kterou před sebou mělaspouští svůj nový lifestylový webzaměřené na recepty, fitness tipy a trénink.

KONEČNĚ se zase cítím jako já, onanapsal na Instagram. Trvalo to rok a půl vzestupů a pádů, ale nakonec jsem se ve svých 44 letech nikdy necítil fit, zdravě a ve formě! A jsem bez implantátu!

Největší proměny při hubnutí celebrit: obrázky před a po

Přečtěte si článek

Simpsonová sdílela své fitness cíle a úspěchy se svými fanoušky za posledních několik let a v červnu 2019 odhalila, že mělazapsána do 12týdenního fitness programua shodil 10 kilo.

Osobnost Bravo poukázala na její těžkou artritidu a upadá do skutečné deprese jako katalyzátory jejího nedostatku cvičení v minulosti.

Pohyb byl bolestivý, takže jsem se v podstatě přestal hýbat vůbec. Není to skvělý nápad. Za poslední rok jsem přibrala 20–25 kilo a přidala jsem další zbytečnou váhu na kyčle… což ještě více ztížilo pohyb a pohyb, vysvětlila tehdy a poznamenala, že spojila síly s trenérem.Paulina Taylor Hefferandostat se do formy.

O rok později řekla, že začala její fitness cestanejlepší rozhodnutíkdy udělala.

Nejen, že jsem ztratil významný tělesný tuk a několik centimetrů, ale získal jsem nově nalezené přijetí svého těla, napsal Simpson v červnu prostřednictvím Instagramu. Nevážím se příliš často, protože číslo na váze mě nedefinuje jako osobu, ani není zcela ukazatelem pokroku. Své pokroky a zdraví měřím jinými metodami měření jako je vytrvalost, síla.

Nejžhavější momenty „RHOC“ v bikinách všech dob: Obrázky

Přečtěte si článek

Dodala: Změnila jsem se fyzicky, ale hlavně jsem se změnila psychicky. Naučil jsem se, že hubnutí nemusí být všechno nebo nic, stačí udělat 1 věc lépe než den předtím. Klíčem k dlouhodobým výsledkům je důslednost a přítomnost někoho ve vašem rohu, který vám bude fandit!

Simpson poukázala na to, že měla zisky a ztráty, ale v srpnu zhubla 16 liber a její procento tělesného tuku je o 10 procent nižší než v předchozím roce.

Neexistuje správný způsob, jak začít, napsala prostřednictvím sociálních sítí. Neexistuje žádný kouzelný plán ani kouzelná pilulka. Musíte jen sáhnout hluboko a udělat ze sebe prioritu.

Poslechněte si Getting Real with the Housewives, vaše jediné místo pro zprávy o Housewives a exkluzivní rozhovory