Janet Jackson omračuje v kostýmu Catwoman na Halloween 2017

Veselý Halloween od The Wig Snatcher...můůůů

Příspěvek sdílený Janet Jackson (@janetjackson) dne 31. října 2017 ve 12:42 PDT

Já-wow!Janet Jacksonovározzářila svůj halloweenský kostým 2017 a předvedla svou vyspělou postavu v divokém oblečení Catwoman.

Halloweenské kostýmy celebrit roku 2017

Přečtěte si článek

Ikonická zpěvačka sdílela v úterý 31. října na Instagramu fotky a videa, na kterých je v plném kostýmu. K příspěvku napsala: Šťastný Halloween z The Paruky Snatcher...můůůů.

Zpěvačka All For You měla na sobě přiléhavý, celočerný jednodílný oblek a obličejovou masku a pózovala na snímcích a bumerangech po boku svých tanečníků na turné, kteří byli také v kostýmech. Ve videích zůstal Jackson (51) ve své postavě, dělal působivé vysoké kopy a byl dokonce obklopen superhrdiny včetně Wonder Woman a Wolverina.

Halloween 2017: Kostýmy slavných párů

Přečtěte si článek

Janet Jackson přijíždí na after Party na koncertě Janet Jackson’s State Of The World Tour v Lure 8. října 2017 v Los Angeles v Kalifornii. Greg Doherty/Getty Images

Zpěvák, který je momentálně na níJanet Jackson State of the Worldtour, udržovala se fit s pomocí svého fyzického trenéra,Paulette Syblissová. Fitness guru promluvilMy Weeklynedávno a sdílela podrobnosti o tom, jak se nová maminka – v lednu přivítala syna Eissa – dostala zpět do formy právě včas na své světové turné. Je velmi silná v jádru. Při každém sezení mi dala 100 procent a vím, že moje sezení byla náročná. Byla jsem unesena, řekla Sybliss. Absolutně se soustředila na to, co potřebovala udělat.

řekla SyblissNásže dvojice cvičila čtyřikrát týdně a dělala 45 minut až hodinu dlouhé intenzivní sezení. Velmi zřídka používáme stroje. Cvičíte lépe, když používáte volné závaží a také když používáte své skutečné tělo spíše než volné závaží, vysvětlila Sybliss a řekla, že z hvězdy kapal pot.

Nejodpornější halloweenské kostýmy celebrit v průběhu let

Přečtěte si článek

Za Jacksonovou byla také dobře vyvážená stravapůsobivý úbytek hmotnosti 70 liber. Řekl bych, že výživa tvoří asi 80 procent toho, jak se lidé dostávají do formy. Špatnou stravu prostě nemůžete vytrénovat, řekl trenérNás. Janet by obvykle jedla možná 45 procent bílkovin, možná 35 procent sacharidů a také zdravé tuky jsou pro tělo důležité, možná čočka, fazole, sýrové tyčinky, quinoa, vaše bílé maso a také vaše ryby.

Jacksonovo turné pokračuje ve Van Andel Areně v Grand Rapids v Michiganu ve středu 1. listopadu a končí 17. prosince v Atlantě ve státě Georgia.