Studie „Největší poražený“ zkoumá, proč soutěžící přibírají zpět na váze

• Kategorie: Tělo Celebrit

AKTUALIZACE: Zástupci proNejvětší smolařsdělitNáspříběhu: Máme zavedené komplexní postupy a podpůrné systémy, které pravidelně přehodnocujeme, abychom zajistili, že všichni soutěžící dostanou tu nejlepší možnou péči. Vedoucí lékař v pořadu, který v minulosti spolupracoval s National Institutes of Health na iniciativách týkajících seNejvětší smolař, byla upozorněna na tuto nejnovější studii a je v procesu vyhodnocování jejích zjištění.

Původní příběh níže

Konečně vysvětlení jojo diety.Největší smolařvítěz sezóny 8Danny Cahill, přezdívaný největší smolař všech dob, zhubl rekordních 239 liber za sedm měsíců v úspěšné reality show NBC, ze 430 na 191 v roce 2009. O šest let později nabral zpět více než 100 liber – a není jediný, podle překvapivých nových zjištění analyzovaných společností The New York Times .

FOTKY: Dietní tajemství hvězd

Přečtěte si článek

Šestiletá studie poskytuje vodítka o tom, proč tolik lidí nakonec po skončení soutěže přibere většinu nebo celou váhu zpět.Největší smolařdává obézním nebo obézním soutěžícím tři měsíce na to, aby intenzivně trénovali a učili se o výživě na ranči, než odjedou na čtyři měsíce domů, aby zavedliztráta váhystrategie samy o sobě.

Podlečasy, Kevin Hall, fanoušek televizní reality show a odborník na metabolismus z Národního institutu diabetu a onemocnění trávicího traktu a ledvin, se rozhodl sledovat soutěžící 8. řady, aby zdokumentoval, co se s nimi stane po představení. Podle výsledků zveřejněných v pondělí 2. května ve vědeckém časopise 13 ze 14 zkoumaných lidí znovu nabralo váhu a čtyři soutěžící jsou nyní těžší, než byli na začátku soutěže.Obezita.

Danny Cahill Fotobanka Chris Haston/NBC/NBCU prostřednictvím Getty Images; Fotobanka Trae Patton/NBC/NBCU prostřednictvím Getty Images;

FOTKY: Hubnutí celebrit: Hvězdy, které byly mluvčími dietních programů

Přečtěte si článek

Nový výzkum vysvětluje, proč tolik lidí – ať už hrají v soutěži reality nebo ne – bojuje a nedaří se jim udržet váhu, kterou zhubli, a to vše souvisí s klidovým metabolismem těla, uvádí list. Na začátku show měli všichni soutěžící normální metabolismus na svou velikost, i když někteří měli extrémní nadváhu. Ve finále se všechny jejich metabolismy výrazně zpomalily kvůli úbytku hmotnosti kvůli dietě a cvičení a jejich těla nespalovala každý den dostatek kalorií, aby si udržela hubenější postavu. Pro vědce to nebylo překvapením, protože studie již dříve zjistily, že metabolismus každého člověka se po dietě zpomaluje. Bylo však šokující, že během několika příštích let se jejich metabolismus neobnovil a nevrátil se k normální rychlosti pro osobu jejich velikosti. Místo toho se jejich metabolismus ještě zpomalil, což způsobilo, že se kila znovu nabalila.

U Cahilla se jeho metabolismus zpomalil natolik, že aby si udržel současnou váhu 295 liber, musí sníst o 800 kalorií méně než typický muž jeho velikosti. Přestože studie byla omezena její malou velikostí a nedostatkem kontrolní skupiny, ukázala, že tělo se brání samo proti sobě. Všichni moji přátelé pili pivo a nepřibírali masivně, řekl Cahill (46). Ve chvíli, kdy jsem začal pít pivo, přibylo dalších 20 liber. Řekl jsem: ‚To není správné. Něco je s mým tělem špatně.‘

FOTKY: Nejbláznivější diety celebrit: Nejbláznivější zeštíhlující techniky

Přečtěte si článek

Pomalý metabolismus byl jen částí důvodu přibývání na váze. Výzkumníci také zjistili, že po představení měli soutěžící nízkou hladinu leptinu, klíčového hormonu, který řídí hlad, a že jeho nedostatek podle novin způsobuje chutě a přejídání. Na začátku show měli soutěžící také normální hladiny leptinu, ale na konci už téměř žádné. Dokonce i poté, co soutěžící znovu přibrali na váze, jejich hladina leptinu byla podle odhadů jen asi poloviční oproti původnímu stavu. Times , což vysvětluje jejich neustálé nutkání jíst. Tato zjištění pomáhají vysvětlit problém obezity v Americe, která postihuje více než třetinu dospělých, a proč od lidí s dřívější nadváhou vyžaduje spoustu sebekontroly, aby přestali jíst.

Erinn ve filmu The Biggest Loser. Fotobanka Chris Haston/NBC/NBCU prostřednictvím Getty Images

List uvádí, že jedinou soutěžící zapojenou do průzkumu, která si udržela svůj úbytek na váze, jeErinn Egbertováa denně bojuje, protože její metabolismus spálí o 552 méně kalorií denně než normální žena vážící 152–157 liber. V roce 2009 začala show na 263 librách a skončila na asi 176. Lidé nechápou, že pamlsek je jako droga, řekla. Dva pochoutky se mohou během tří dnů změnit v flám. To je to, s čím bojuji.

FOTKY: Hubnutí a proměny celebrit: Obrázky před a po

Přečtěte si článek

Klíčovým bodem je, že můžete být v televizi, můžete zhubnout obrovské množství váhy, můžete pokračovat šest let, ale nemůžete uniknout základní biologické realitě, Dr.Michael Schwartz, výzkumník obezity a diabetu, který nebyl zapojen do studie, řeklTimes. Dokud jste pod svou původní váhou, vaše tělo se vás bude snažit dostat zpět.

Ačkoli se tato studie zaměřuje na účinky drastického úbytku hmotnosti, změněná rychlost metabolismu a úbytek hormonů se stává také lidem, kteří se snaží udržet 10 nebo 15 liber. I když to může být pro dietáře odrazující, může to také pomoci vědcům vyvinout nové léky na hubnutí a dietní programy, které jsou účinnější pro udržení hmotnosti. Další pozitivum: Cahill říká, že mu to pomohlo přestat se cítit tak sklesle a obviňovat se z přibývání na váze. Ta hanba, která byla na mých ramenou, zmizela, řekl.