Celebrity, které přísahají na terapii LED červeným světlem: Seznamte se s jejími výhodami a domácími ošetřeními
- Kategorie: Stylový
Chrissy Teigen, Kate Hudson a Kourtney Kardashian. Shutterstock (3)
jedenáct
Zajímá vás, co dělá LED terapie červeným světlem?Nástaké! Naštěstí celebrity, které dlouho užívaly léčbu v kanceláři i doma, využily některé z výhod a existuje spousta výzkumů, které tato tvrzení podporují.
Průkopník wellnessKourtney Kardashianv roce 2016 zveřejnila na Instagramu fotku, na které nosí zářící masku za 2 000 dolarů, na schůzce s estetičkou celebrit Shani Darden. (Další Dardenova klientka? Ta nejzářivější,Jessica Alba.) Od té doby, co Kardashian sdílela tento obrázek, spousta dalších hvězd, včetněChrissy Teigen,Kelly Rowlandová,Lena Dunhamová,Emma StoneováaSkutečné ženy v domácnosti z New YorkusCarole Radziwillovázveřejnili obrázky podobných sezení obličejové terapie červeným a modrým světlem. Ostatní, včetněOlivia Munnová, řeklNásmají ve svých domech vlastní vybavení.
Od té doby, co Kardashian a Alba sdílely své první fotografie, se domácí LED světelná terapie dostala na trh v rostoucím počtu a za různé ceny. Jak říká estetička Cherie Callahan z Arizony, která ve své praxi dlouho používá LEDNás, terapie červeným světlem proniká kůží a působí tak, že zvyšuje průtok krve a kyslíku, což je potrava buněk. To urychluje buněčné procesy včetně buněčného obratu a zároveň pomáhá snižovat záněty a posiluje kolagen. Překlad: Snížené jemné linky a vrásky, stejně jako pružnější pleť. (Spektrum nezahrnuje UV světlo, takže expozice je bezpečná.)
Tréninkoví bojovníci mají také štěstí. Tato technologie se v minulosti rozšířila na masky zaměřené na vizáž na ruční zařízení a závěsné panely vhodné pro domácnost, což znamená, že můžete světlo nasměrovat i jinam na své tělo, abyste pomohli léčit zánět, bolest kloubů a bolesti svalů. V tomto bodě jsme nakloněniJoovv Go, dobíjecí bezdrátové zařízení za 295 USD, které jsme nedávno testovali. (Pro-tip: Je snadné spojit ranní ošetření obličeje s akaždodenní meditační praxe.)
Výhody, které má terapie červeným světlem a blízkým infračerveným světlem (NIR) na tělo, fungují podobným způsobem, jak objevilo mnoho profesionálních sportovců. Dva nejdůležitější jsou účinky na zvýšení energie v buňce, což zase umožňuje buňce a orgánu mít více energie k plnění své funkce a opravy, Ara Suppiah, MD, odborný asistent na University of Central Florida Medical School a lékař pohotovosti a sportovní medicíny, říkáMy Weekly. Například dodává, že zvýšená energie ve svalové buňce umožňuje, aby se po tréninku tvrději stahovala a opravovala. Ošetření prováděná v ordinaci bývají výkonnější, ale domácí zařízení vám mohou pomoci s údržbou mezi jednotlivými sezeními nebo jen trochu posílit sama o sobě.
Projděte si celebrity, které používají světelnou terapii LED, a poslechněte si, co říkají o tom, jak jim to pomáhá!