Kevin Smith z Jaye a Silenta Boba se 1 rok po infarktu cítí úžasně uprostřed cesty na hubnutí 58 liber

• Kategorie: Tělo Celebrit

Pokračování na jehoztráta váhycesta!Jay a tichý BobhvězdaKevin Smithmluví o svém novém zdravém životním stylu rok poté, co prodělal masivní infarkt.

Hubnutí a proměny celebrit: před a po

Přečtěte si článek

Začal jsem na 256 a je mi 198. Takže co to je, v tuto chvíli 58? WW (dříve známý jako Weight Watchers) velvyslanec, 48, sdílí výhradně sMy Weekly. Upřímně jsem si nikdy nemyslel, že se dostanu ani na 200, takže dostat se pod to je šílené město.

Režisér, který oznámil, že v srpnu shodil 51 kilo, řekl, že i když se cítí báječně, shazování kil je více o zdraví než o vzhledu. Jen chci zdůraznit těm tam venku, které to zajímá, nikdy to nebylo o shození váhy. Neseděl jsem tam jako ‚chci vypadat dobře!' on řeklNás. Jednalo se o ‚Dejte to ze svého systému‘.

Děsí zdraví celebrit

Přečtěte si článek

Největší probuzení filmaře přišlo poté, co málem zemřel po komediálním představení v únoru 2018. Po prvním představení dnes večer jsem dostal masivní infarkt, popsal:Fotografie z Twitteru26. února na nemocničním lůžku. Doktor, který mi zachránil život, mi řekl, že mám 100% ucpanou tepnu LAD (aka ‚Widow-Maker‘), napsal. Kdybych nezrušil show 2 a šel do nemocnice, zemřel bych. Ale zatím jsem stále nad zemí!

Smith diskutoval o svých metodách, jak se dostat do formy a snížit hladinu cholesteroluNás. Víte, tajemství je [opravdu] jednoduché. Jezte zelené a ono to prostě spadne, vtipkuje. Jako, věc je pro mě ... je to kultura stravování. … Jsme vycvičeni věřit, že musíme jíst tři jídla denně a podobně. A to prostě očividně není pravda. A pokud jde o to, co je jídlo, to se neustále mění na základě toho, co se nám prodává z vnějšího světa, jako je potravinová pyramida, která se pravidelně mění.

Pokračoval: Musíte změnit způsob myšlení o jídle. Jedl jsem, abych se pobavil, jedl jsem za odměnu. … tvrdě pracuji celý den nebo tak tvrdě jako pracuji, dělám spoustu věcí a na konci noci praštím do postele s hromadou jídla a koukám na film. A dvě hodiny krmit… a to je pozdě v noci. Není to tak, pak jsem vstal a běžel. Byl jsem sedavý a jídlo bylo odměnou. Dělalo mi to radost, to byla moje zábava.

Kevin Smith Strážci váhy

Nyní je podcaster Jay & Silent Bob Get Old disciplinovanější ve svých jídlech. Navzdory svému pohrdání zeleninou (nenávidím zeleninu) našel způsob, jak zajistit, aby mu veganství fungovalo. Podívejte, jíst je to, co děláte, abyste žili, to je ono, říká. Musíte jen najít cestu, na které můžete zůstat. Jako pokud nejíte maso nebo živočišné produkty, je to všechno dobré. Jím hodně fazolí a fazole jsou všechny zdarma v programu WW Freestyle, takže to bylo snadné a úžasné.

ThePronásleduje Amyspisovatel, který také začal běhat v Runyon Canyonu poblíž svého domova v L.A., povzbuzuje fanoušky, aby dělali totéž. Je to možné, ujišťujeNás.

Tyto diety pomohly hvězdám shodit velká kila

Přečtěte si článek

Smith také přináší povědomí o nemoci, která ho málem zabila, a spojil se s WW pro kampaň #GetYourHeartOn: za každou fotku zveřejněnou na Instagramu, na které fanoušci dělají srdce rukama. Za každý štítek společnost daruje 1 dolar American Heart Association.

Se zprávou Marca Lupa