Hvězda filmu „Life in Pieces“ Angelique Cabralová ztratila 40 liber na keto dietě: „Jím hodně avokáda“
- Kategorie: Tělo Celebrit
Angelique Cabral navštěvuje dobročinnou komedii Good For A Laugh na podporu dětí postižených válkou v Largo 1. března 2019 v Los Angeles v Kalifornii. Michael Kovac/Getty Images for Comedy Benefit in Support War Child USA a INARA
Angelique Cabralovápovažuje se za další úspěšný příběh o keto dietě – odhalujícíMy Weeklyže zhubla 40 liber poté, co změnila své stravovací návyky na nízkosacharidová a tučná jídla.
Celebrity šílené do keto: Všechny tyto hvězdy přísahají na ketogenní dietu s vysokým obsahem tuku a nízkým obsahem sacharidů
Přečtěte si článekJsem tak trochu na [keto dietě], aniž bych věděl, že jsem bylŽivot v kusechvypráví hvězdaNás. Šel jsem ke specialistovi, který mi v podstatě vysadil obiloviny, mléčné výrobky a fazole a jím jako ovoce a ryby a hodně zeleniny a ořechů.
Je to keto? Nevím, ale zhubla jsem 40 kilo! tryská 40letá herečka. Jím hodně avokáda.
Cabral přivítal svou první dceru, Adelaide Grace, s manželemJason Osbornv září 2017.
Její nový dietní plán je díky své konzistenci snadný. V podstatě jím každý den to samé, což jsou například bobule k snídani a kávu, černou kávu, říká domorodec z HavajeNás. A pak si dám k obědu avokádo, lososa a zeleninu a pak to samé k večeři. To je vše, co jím, jsem tak nudný! A sem tam trochu oříšků, když něco potřebuji.
Angelique Cabral se účastní Step2 Presents 7th Annual Celebrity Red CARpet Event od New Bloom Media Benefiting Baby 2 Baby v Sony Pictures Studios 22. září 2018 v Culver City v Kalifornii. Frederick M. Brown/Getty Images
Keto, Fasting, 80/20 and more: Tyto diety pomohly hvězdám shodit velká kila
Přečtěte si článekNevím, že je to nutně keto, ale vím, že je to blízko keto, dodává.
Stejně jako jiné celebrity, které výrazně zhubly na keto – včetně Jenny Jamesonové, která po ketogenní dietě shodila 80 kilo – herečka CBS spojuje svůj výživový plán s přerušovaným půstem. První jídlo jím v 11 hodin a poslední jídlo v 19 hodin. Takže jím od 11 do 19 hodin. každý den, říká. Nesvačím a nedělám nic jiného.
Jak řekla dietoložka Keri Glassman z New YorkuNáskombinace keto stravy a půstu, s keto dietou člověk doufá, že dosáhne ketogenního stavu, kdy se tělo přemění na uložený tuk pro energii. Ale nemusíte se nutně dostat do ketózy, pokud máte jen přerušovaný půst. Pokud také děláte keto, přerušovaný půst může být ještě účinnější. Není to však pro slabé povahy. Varuje zakladatele předVýživný život: Ještě těžší je to sledovat.
Hvězdy, které dosáhly úspěchu s přerušovaným půstem
Přečtěte si článekTěm, kteří dokážou využít svou sílu vůle, se však tato kombinace může vyplatit. Jak říká CabralNás, Změnilo to moje tělo, změnilo to můj život.