„Super jednoduchý“ nízkokalorický salátový dresink Kourtney Kardashian má pouze 5 ingrediencí

• Kategorie: Jídlo

Kourtney Kardashian. Invision/AP/Shutterstock

Udržujte věci jednoduché!Kourtney Kardashianmá téměř každý den k obědu salát, a když přijde čas obléknout si zelí, hvězda je nakloněna bezproblémové polevě, kterou vytvořila.

Pečivo vyrobené rodinou Kardashian-Jenner

Přečtěte si článek

Na Poosh Příspěvek zveřejněný v úterý 26. května, jednoduchý salátový dresink 41leté Kardashianové je v její kuchyni základem a zabere méně než pět minut, než se dá dohromady.

Téměř každý den (ale jistě každý týden) polévá saláty lehkou, ale chutnou omáčkou, jak se uvádí v článku. Jeho výroba trvá méně než pět minut a vyžaduje pouze pět ingrediencí.

Základem nízkokalorické polevy je citronová šťáva, kteráDržet krok s Kardashiansstar se pak kombinuje s bio hořčicí a řadou koření včetně extra panenského olivového oleje, bílého vinného octa a soli.

Nejlepší na tomto snadno vyrobitelném dresinku, který je také bez mléčných výrobků a bez lepku, je to, že se dá připravit ve velkých dávkách. JakoPooshkus: Můžete dokonce zdvojnásobit nebo ztrojnásobit požadavky a zbytek uložit a uložit na zbytek týdne.

Kardashianovo rozhodnutí sdílet tento zdravý recept s ostatními přišlo nedlouho poté, co prohlásila, že je hrdá na své tělo poté, co uživatelé internetu měli podezření, že by mohla být těhotná se svým čtvrtým dítětem. E! Osobnost sdílí syna Masona (10), dceru Penelope (7) a syna Reigna (5) s bývalým přítelemScott Disick.

Kourtney Kardashian Shares Her Go-To Intermittent Fasting Tips

Přečtěte si článek

S laskavým svolením Kourtney Kardashian/Instagram

Odpověděl jsem a řekl: ‚Toto je tvar mého těla. Během této karantény jsem přibrala pár kilo a miluji své tělo a jsem hrdá na svou postavu a zjevně to zveřejňuji a toto je tvar mého těla.“ Myslím, že vůbec nevypadám jako těhotná. , vysvětlila ve videu na YouTube z 20. května. Každý jsme jinak tvarovaný a takové je moje tělo a jsem na to hrdý, takže takto reaguji na negativní komentáře. Není to vždy snadné.

Rodačka z Kalifornie dodala, že se snaží, aby to, co o ní říkají ostatní, neovlivnilo její život. ‚Zabijte je laskavostí‘ je moje motto a snažte se, aby vás tyto komentáře neovlivnily, a pokud ano a vy to víte, pak se na komentáře nedívejte, poznamenala. Vím, že se to snadněji řekne, než udělá, ale opravdu se snažte zachovat pozitivitu pro své duševní zdraví.

Co jí Kourtney Kardashian na keto dietě

Přečtěte si článek

Za tímto účelem není žádným překvapením, žePooshzakladatelka otevřeně hovořila o své karanténní dietě plné pečiva se sestrouKhloé Kardashiandříve tento měsíc. Právě jsem dokončila čtyři z těch dortů za dva týdny, řekla tehdy dobrému americkému návrháři (35) prostřednictvím chatu na YouTube. Čtyři dorty za dva týdny!

Kourtney, která se považuje za zdravou jedličku, dodala: Myslím, že je důležité mít dny podvádění – dopřejte si dny.

Poslouchejte na Spotify Hot Hollywood nás týdeníku, jak každý týden redaktoři nás rozebírají ty nejžhavější zábavné zprávy!